Pannkakor med spenat och äpple – recept!

Pannkakor med spenat och äpple – helt galet gott recept! Detta recept är ursprungligen från ett basrecept och sedan har jag enbart lagt till ingredienser, precis som du kan göra och skapa det till ditt eget. Jag länkar bas-receptet nedan.

Pannkakor med spenat och äpple

Recept på gröna pannkakor


  • Topping

Så här gör du:

Mixa ihop alla ingredienserna och skapa gröna pannkakor till frukost, lunch eller middag. Variera enbart din topping beroend på vilken måltid du äter. Hoppas dem skall smaka!

4,5 / 5

Bas-receptet är det bästa och slår detta receptet därför får det enbart 4,5

Bas-receptet klicka här!

Lycka till och hoppas du gillar pannkakorna – kärlek Maya


Pancakes with spinach and apples, this recipe is soo good, and it’s also made from my basic recipe that you can use and make it your own adding different ingredients of your choice. I will also link that recipe down below, but now with no further ado here are my green pancakes.

I will give it 4,5 / 5 because the basic recipe is the best one. Try it by clicking here!

Pancakes with spinach and apples

They are a win for all people in the family and your kids will never taste the spinach


  • 4 dl buckwheat flour
  • 1 tbsp pysilium husk
  • 1 organic egg
  • 1 pinch of salt
  • 5 dl plant based milk of your choice
  • 1 big hand full of spinach
  • 1 apple, grated or finely chopped


  • Coconut cream
  • Peanutbutter
  • Blueberrys
  • Cinnamon

This is how you do it

Mix all ingredients together and create magical green pancakes. You can eat them for breakfast, lunch, and dinner just change the toppings, and voila you have different meals. Enjoy!

We are in this together so please share:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *