Hjälp din kropp att rensa sig själv genom att göra en detox med naturliga råvaror och öka din förbränning.
En av min frukostrutiner är att dricka citronvatten, men nu kommer jag även göra en mini detox några gånger i veckan som en ny rutin. Det är ett bra sätt att få igång kroppen och samtidigt bli mera basisk av bla citronen och ingefäran.
Ta du hand om din mage mår resten av kroppen också bra!
Ingredienser
1/2 ekologisk citron
1 st grapefrukt
2 cm ingefära
1 tsk ekologisk honung
1/2 dl vatten
Gör så här
Skala citronen, grapefrukten och ingefäran ordentligt.
Mixa sedan alla ingredienserna väl i en mixer. Det går också bra att riva och pressa själv.
Servera juicen med några isbitar i ditt favorit glas!
Ut med det gamla och in med ny energi, detox away!
