När man som jag åker en del tunnelbana och inte gillar att läsa böcker är det perfekt at lyssna på dem. Jag har nämligen laddat hem en av de där apparna där du kan lyssna på böcker & helt plötsligt har jag lyssnat på 2 böcker i veckan & vill bara lyssna på mera.
Böcker jag lyssnar på just nu är Food pharmacy, som handlar om inflammation, tarmflora, onda och goda bakterier, vetenskapliga studier, hypokondri, meta analyser, gurkmeja och antiinflammatorisk mat. Dessutom förklarat på ett mer lättillgängligt sätt än du någonsin kunnat ana. I boken finns det även massor av super bra antiinflammatoriska recept, som du snart inte kommer att kunna vara utan. Den här boken kunde jag inte sluta lyssna på, då den så klart handlar om ett ämne som jag brinner extra mycket för nämligen hälsa, kost & tarmflora. Mia & Lina är otroligt roliga i sitt sätt att skriva & de belyser allt kring tarmfloran på ett brilliant sätt. Den är boken får ingen missa, då den kommer för alltid att ge dig en förändrad bild av tarmfloran och dess betydelse.
Boken Sälj! med Fredrik Eklund ger råd & inspiration om allt från träning och klädsel till hur du får dina kunder att verkligen gilla och lita på dig. Oavsett om du har titeln försäljare eller inte är Sälj! en bok för dig. Den beskriver det som vi alla ägnar oss åt varenda dag. Du får tips & trix som Fredrik själv använder som allt från ett extra varmt leende för ett bättre bord på krogen, till att övertala femåringen att det är läggdags, eller att få partnern att vilja åka till just ditt drömresemål på semestern. Allt handlar om samma sak. Om du klarar att sälja dig själv, klarar du att sälja vad som helst!
Jag är just nu mitt uppe i denna boken & den peppar mig till att vilja förändra några saker i min vardag bla mina rutiner & att bli ännu mera positiv varje dag. Den här boken är väldigt inspirerande & motiverande. Jag blev ännu mera taggad på att skapa min egen framtid och verkligen sätta igång utan att ödsla tid på tv & annat som kan bli ett onödigt tidsfördriv.
Boken Ibland mår jag inte så bra är skriven av Therese Lindgren, som är Sveriges största youtube stjärna och har vunnit många priser för sin framgångsrika youtube kanal . Boken handlar om hennes psykiska ohälsa, där hon tampas med panik ångest, oro & social fobi. Boken är super bra och jag blev väldigt inspirerad av Therese hur hon starkt varje dag jobba med sina problem. Hon är en sann förebild och jag tycker alla borde lyssna eller läsa hennes bok. Kärlek Maya
Since I travel with the underground and do not like to read books, it is perfect to listen to them. I have downloaded one of those apps where you can listen to books and all of a sudden, I have listened to two books a week and just want to listen to more.
Books that I’m listening to right now is Food Pharmacy, which is about inflammation, intestinal flora, good and bad bacteria, scientific studies, hypochondria, meta-analyzes, turmeric and anti-inflammatory food. In addition, explained in a more accessible way than you ever imagined. In the book there are also lots of super good anti-inflammatory recipes, you soon will not be able to be without. I could not stop listening to this book since the topic is about something I love, namely health, diet and intestinal flora. Mia & Lina are incredibly fun in their way of writing and they illustrate everything about the intestinal flora in a brilliant way.
The book Sell! by Fredrik Eklund gives advice and inspiration on everything from training and clothing to how to get your customers to really like and trust you. Whether you have the title seller or not Sell! is a book for you. It describes what we all devote ourselves to every day. You’ll get tips and tricks that Fredrik use himself. Anything from an extra warm smile for a better table at the pub, to persuade your five year old that it’s bedtime, or to get your partner to want to go to your dream holiday destination. Everything is about the same. If you can manage to sell yourself, you are able to sell anything!
I am currently in the midst of this book and its motivating me to want to change some things in my everyday. For example my routine and even be more positive every day. This book is very inspiring and motivating. Now I am even more psyched to create my own future and really & get started without wasting time on watching television or other things that can be an unnecessary pastime.
The book Sometimes I do not feel so good is written by Therese Lindgren, that is Sweden’s largest youtube star and has won many awards for her successful YouTube channel. The book is about her mental illness with panic anxiety, anxiety and social phobia. The book is super good and I was very inspired by Therese how she strongly each day works with her problems. She is a true role model and I think everyone should listen to or read her book. Love Maya
