Tre otroligt duktiga & kunniga tjejer Lotta, Katarina & Victoria har precis släppt en bok. Clean reset heter den och handlar om i korta drag hur du läker din kropp på bästa sätt samt finner kosten just du behöver. Då jag älskar att supporta andra kvinnor & dessutom vill jag sprida bra böcker för hälsan var jag med & firade deras boksläpp. Dessutom var jag även med i tjejernas podcast för ett tag sedan. Minns du podden Hälsosnack? Du hittar podden med mig längre ner.
Eventet var på en av mina favorit cafeer Doktors mat, som har otroligt bra råvaror & det fermenterar till och med själva på plats. ”Jäsning eller fermentering innebär ofullständig oxidation av organiska föreningar i frånvaro av syre.
Har du inte varit förbi Doktors mat så tycker jag absolut att du ska kika förbi på Tegnergatan i Stockholm samt spana in Clean reset för bra hjälp till att göra just en ren start av sitt system. Puss & kärlek Maya
Här hittar du avsnittet när jag var med i poden Hälsosnack. Obs jag blir väldigt privat – klicka här!
Three incredibly talented girls Lotta, Katarina & Victoria just released a book. It’s called Clean reset and briefly is about how to best cure your body and find the diet you need. Since I love to support other women & spread good books for health, I, of course, celebrated their book launch. In addition, I was also in the girl’s podcast a while ago. Do you remember? You’ll find the podcast with me further down.
The event was at one of my favorite cafes Doctor’s food, which has great ingredients & they even make their own fermented food at the cafe. “Fermentation means incomplete oxidation of organic compounds in the absence of oxygen.
If you haven’t been to Doctor’s food, I definitely think you’ll have to go by Tegnergatan in Stockholm and also check out the book Clean reset. Kiss & Love Maya
