Den ultimata cocktailen mot förkylning!

Förra veckan var jag såååå sjuk, men då är det tur att jag har köksskåpen fulla av örter, superfood & torkade kryddor. När jag blir sjuk vill jag gärna ge min kropp rätt verktyg att stärka sig själv. Det må ta någon dag längre att bli frisk, men det är så värt det. Det jag gjorde istället förra veckan var att göra denna cocktail varje dag & vips blev jag frisk. Sjukt bra och man ska aldrig underskatta vikten av den rena, naturliga kosten.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Denna cocktail är enkelt att göra och kräver inga konstiga ingredienser, som inte går att köpa i den vanliga matbutiken. Dock är alla ingredienserna jag använder ekologiska.

Mayas förkylningscocktail
Ingredienser

  • 1 tsk gurkmeja
  • 1 msk äppelcidervinäger
  • 1 tsk manuka honung, går även bra med vanlig honung men den är inte lika kraftfull
  • En nypa svartpeppar
  • Några droppar olivolja eller oregano olja om du vill vara hardcore.
  • Ljummet vatten (ca 1-2 dl)

Gör så här: Du blandar i alla ingredienser i ett glas sedan häller du upp ljummet vatten tills glaset är fullt. Där har du din förkylningscocktail & nu är det bara att dricka.
Man ska som sagt inte underskatta kraften av riktiga råvaror. Denna cocktail kan du dricka när som du känner att du håller på att bli sjuk eller redan är sjuk. Du kan även dricka den när du är frisk, men man behöver inte boosta kroppen med tex gurkmeja eller oreganoolja varje dag, då dessa ingredienser tex har anti-inflammatoriska & antibakteriella egenskaper.

Ge kroppen rätt verktyg att läka sig själv så behöver du inte äta eller dricka sådan så ofta. Kärlek Maya


Hi lovlies!

Here is a great recipe for a cocktail that you can make when you are sick och feeling sick. When I am sick I never go to the doctors it goes agains what i believe in. I dont need a doctor to tell me that I have a cold & then give me prescribe medicine to eat. No, no I am my own doctor and instead want to give my body the best tools to heal it self. This cocktail is a great one just for this purpose. 

Mayas cocktail for colds
Ingredients

1 tsp turmeric 
1 tbsp appel cider vinegar
A pinch of black peppar
1 tsp manuka honey
4 drops oliv oil or oregano oil
Luke warm water

Proceed as followed: Mix everything together in a glas. Pour in the luke warm water and stir together. There you have your cocktail. 
Enjoy! Maya

Följ:
SHARING IS CARING:

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *