50 nyanser av grönt

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
50 shades of green
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Packed  with chlorophyll, vitamins and minerals
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Drink your greens & join the trend
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
I love my citrus tree that i got from Weleda Sverige and Emma Berqvist

Att äta grönt har verkligen blivit en stor trend och den ökar hela tiden, vilket är jätte bra tycker jag! Då syftar jag främst på ökat intag av ekologiska grönsaker och grönt pulver med bl.a kål, vetegräs, korngräs och brännässla. Tummen upp för denna trend!
Jag själv dricker minst en grön drink om dagen gjord på bl.a grönt ekologisk pulver och en skvätt kokosolja då klorofyllet i grönsaker är fettlösligt och tas upp bättre om du äter/dricker det med lite fett.
Jag dricker denna drink helst på morgonen direkt på tom mage för att sätta igång kroppen och höja mitt pH-värde samt boosta mitt immunsystem.

Men hur vet man vilket grönt pulver man ska använda, det finns ju en djungel där ute!?
Jag har valt ut tre av mina favoriter just nu;  Nordic superfood grönblandning med kål, brännässla och mynta. Denna blandning innehåller bl.a massor av vitaminer, järn, kalcium, magnesium och fosfor. Då den innehåller mynta, som gör smaken bättre, går den även utmärkt att dricka med bara vatten.
Jag slurplar i mig den som min multivitamin och kroppen/magen mår otroligt bra av att jag dricker den varje morgon.
I mina smoothies brukar jag använda Superfruits organic greens mix eller Supernature purley green med bl.a korgräs, vetegräs, havregräsjuice och alfalfagräsjuice.
Dessa två har en lite starkare smak och är inte lika goda att bara dricka rakt up, men det är perfekta att blanda med tex avokado eller banan.
Alla tre pulver är rika på klorofyll och fyllda med massor av kanon bra näring som håller dig både frisk, pigg och hälsosam.

Oslagbar superfakta om klorofyll: Klorofyll har en renande och utrensande effekt i kroppen, särskilt i mage, tarm, lever och blodet. Dessutom har forskning visat att klorofyll har förmågan att binda till sig och neutralisera många cancerframkallande ämnen. Andra goda egenskaper med klorofyll är att den fungerar som en kraftfull antioxidant som både stärker immunförsvaret samt bekämpar fria radikaler. Klorofyll är det växtämne som ger växter och grönsaker dess gröna färg.

Njut av dagen och häng du också på dagen trend med mera grönt!
Kramar Maya


 

Eating green has really become a big trend and is increasing all the time, which is really great! When I mean green I refer mainly to increased intake of organic vegetables and green powder with cabbage, wheat grass, barley grass and stinging nettle. Thumbs up for this trend!
I myself drink at least one green drink a day made of, among others things, green ecological powder and a dash of coconut oil since chlorophyll in vegetables is fat-soluble.
I drink this drink preferably in the morning directly on an empty stomach to awaken the body, raise my pH and boost my immune system.

But how do you know which green powder to use, there’s a jungle out there !?
I have selected three of my favorite greens right now; Nordic superfood green mix with cabbage, nettle and mint. This mixture contains among other things a lot of vitamins, iron, calcium, magnesium and phosphorus. Since there is Mint in this green is actually very good to drink with just water.
I drink it as my multivitamin and my body / stomach feel soo good after one glass each morning.
In my smoothies, I usually use Superfruit organic greens mix or Supernature Purley green with among others thing, korgräs, wheat grass, oat grass juice and alfalfa grass juice.
These two are a little stronger in flavor and they are not as good to just drink straight up, but they are perfect to mix with for example avocado or banana.
All three powders are rich in chlorophyll and filled with lots of great good nutrition to keep you both vital, alert and healthy.

Unbeatable super Facts About Chlorophyll: Chlorophyll has a purifying and cleansing effect on the body, particularly the stomach, intestine, liver and blood. Furthermore, research has shown that chlorophyll has the ability to bind to and neutralize many carcinogens. Other good properties of chlorophyll is that it acts as a powerful antioxidant that both strengthens the immune system and combats free radicals. Chlorophyll, is the plant substance that gives plants and vegetables their green color.

Enjoy the day and join the trend with more green in your life!
Xoxo Maya

Följ:
SHARING IS CARING: