Urban ride – som en dans på cykeln!

För dig som följer mig på snapchat eller instagram (@mayanestorov) vet om att jag någon gång i veckan svettas riktigt ordentligt på ett ställe som heter Urban Ride. Det är en studio som bl.a har fantastiskt roliga cykelpass, där du använder vikter och gör övningar på cykeln medan du cyklar. Låter inte det roligt!? Ett cykelpass, utöver det vanliga med grym musik, roliga rörelser och man gör allt i takt till musiken.

Urban ride

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

Denna typen av träning såg jag en gång för något år sedan via en facebook video och tänkte direkt herre gud vad roligt. Har sedan dess önskat att få prova, så när Urban Ride öppnade i Sthlm var det ingen tvekan om att jag ville gå ditt. Såklart har jag givetvis fastnat och åter kommer ditt flera gånger per vecka.

Förutom att de erbjuder Urban ride har de även bootcamps samt ride & styrketränings-kombinerade pass. Jag har testat på ett pass som heter Ride+core, vilket jag verkligen rekommenderar.
Har du inte provat Urban ride tycker jag definitivt att du ska göra det asap, för det är ett fantastiskt roligt sätt att svettas på och allt händer till grym musik. Det är bara så pepp! Hoppas vi ses där stor kram Maya


 

For those of you who follow me on Instagram or Snapchat (@mayanestorov) know that I am a weekly sweat really hard at a place called Urban Ride. It’s a studio that among others have awesome bike workouts, where you use weights and do exercises on the bike while riding. Doesn´t that sound fun!? Its a bike workout like you never seen it before with extraordinary great music, fun movements &  everything is done in sync to the music.

This type of training I once saw a year ago through a facebook video and immediately thought my god how fun. Since then I wanted to try, so when Urban Ride opened in Stockholm there was no doubt that I wanted to go. Of course, I have obviously stuck to it and I return more then once times per week.

In addition to offering urban ride, they also have bootcamps and ride/strength training-combined classes. I have tryed a class called Ride + core, which I highly recommend.
If you haven´t tried Urban ride, I definitely think you should do that asap, for it is a fun way to sweat and everything happens to great music. It’s just so motivating! Hope to see you there big hug Maya

Följ:

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *