Detox your food

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Jag älskar verkligen att rensa och organisera och just idag har jag “detoxat” mitt skafferi! Detta för att få en bättre överblick av vad jag har hemma samt behöver köpa in och det var faktiskt en del jag fick slänga då datumet var kort.
Alla mina traditionella råvaror som nästan var slut gjorde jag mig av med och jag kommer nu istället ersätta de med enbart hälsosamma ekologiska varianter.

Att “detoxa” sitt skafferi är både roligt, enkelt och nyttigt att göra emellanåt för att rensa ut saker som blivit för gamla eller helt enkelt är ohälsosamma.
Genom att nästa gång enbart handla hälsosamma ekologiska råvaror kommer du även att eliminera alla risker för att du har något hemma att äta som är onyttigt och ohälsosamt för din kropp!

Här är några av de råvaror som ingår i  mitt basförråd i skafferiet:

Chiafrön
Havregryn
Fiberhusk
Ekologisk Kanel
Nötter
Frön
Riskakor
Hampaprotein
Hampafrön
Acai
Ekologisk olivolja
Ekologiska bönor
Sötpotatis
Purley green av Supernature
Super boost av Superfruit
Ekologiskt råris
Ekologisk morning wellness kryddblanding – gurkmeja, kanel, ingefära & kardemumma
Ekologisk kokosmjölk
Ekologisk avokado
Ekologisk banan
Kokosmjöl
Mandelmjöl

Handla rent, smart och näringsrikt. Satsat alltid på att äta sådant som ger din kropp energi istället för sådant som tar din energi!

Stor kram Maya

English

I really love to clean and organize, and today I have “detoxed” my pantry! This is to get a better view of what I have at home and the need to purchase. I actually had to throw away some food because the date was short.
All my traditional foods that were almost finished, I got rid of and I will now instead replace them with only healthy organic foods.

To Detox your pantry is both fun, easy and healthy to do from time to time, to clean out things that have a short date or simply are unhealthy.
If you next time you go grocery shopping only by wholesome organic ingredients, you will eliminate any risk of having something at home that is unhealthy to eat and unhealthy for your body!

Here are some of the foods included in my basic supply in the pantry:

Chia seeds
Oatmeal
Fiberhusk
Organic cinnamon
Nuts
Seeds
Rice cakes
Hemp Protein
Hemp seeds
Acai
Organic olive oil
Organic beans
Sweet potatoes
Purley green by Supernature
Super boost of Superfruit
Organic brown rice
Organic Morning Wellness spice mix – turmeric, cinnamon, ginger and cardamom
Organic coconut milk
Organic avocados
Organic banana
Coconut flour
Almond flour

Shop for clean, smart and nutritious food. Always focused on eating things that give your body energy instead of things that takes your energy!

Big hug Maya

We are in this together so please share: