Detoxa ditt skafferi

Dags att “detoxat” mitt skafferi! Detta för att få en bättre överblick av vad jag behöver eller vill investera i hemma.

Att “detoxa” sitt skafferi är både roligt, enkelt och nyttigt att göra emellanåt för att rensa ut saker som inte längre mätter dina hälsosamma val. Genom att nästa gång enbart handla hälsosamma ekologiska råvaror kommer du även att eliminera alla risker för att du har något hemma att äta som är onyttigt och ohälsosamt för ditt välmående båe fysiskt och mentalt!

Här är några av de råvaror som ingår i  mitt basförråd i skafferiet:

Chiafrön
Havregryn
Fiberhusk
Ekologisk Kanel
Salt och peppar
Mörk choklad
Nötter
Frön
Hampaprotein
Hampafrön
Ekologisk olivolja
Ekologiska bönor
Ekologiskt råris
Kryddor som gurkmeja, kanel, ingefära & kardemumma
Ekologisk kokosmjölk
Mandelmjöl
Bovetemjöl
Jordnötssmör
Honung
Dadelsirap

Handla rent, smart och näringsrikt. Satsat alltid på att äta sådant som ger din kropp energi istället för sådant som tar din energi! Börja smått med att satsa på dig själv och sedan bygg upp ditt

Stor kram Maya

English

I really love to clean and organize, and today I have “detoxed” my pantry! This is to get a better view of what I have at home and the need to purchase. I actually had to throw away some food because the date was short.
All my traditional foods that were almost finished, I got rid of and I will now instead replace them with only healthy organic foods.

To Detox your pantry is both fun, easy and healthy to do from time to time, to clean out things that have a short date or simply are unhealthy.
If you next time you go grocery shopping only by wholesome organic ingredients, you will eliminate any risk of having something at home that is unhealthy to eat and unhealthy for your body!

Here are some of the foods included in my basic supply in the pantry:

Chia seeds
Oatmeal
Fiberhusk
Organic cinnamon
Nuts
Seeds
Rice cakes
Hemp Protein
Hemp seeds
Acai
Organic olive oil
Organic beans
Sweet potatoes
Purley green by Supernature
Super boost of Superfruit
Organic brown rice
Organic Morning Wellness spice mix – turmeric, cinnamon, ginger and cardamom
Organic coconut milk
Organic avocados
Organic banana
Coconut flour
Almond flour

Shop for clean, smart and nutritious food. Always focused on eating things that give your body energy instead of things that takes your energy!

Big hug Maya

Follow:
We are in this together so please share: